「こちらは​Webでの​ご予約が​必要な​サービスです。​ご予約時に​お悩みを​簡単に​入力いただき、​ご来店​当日には​より​具体的に​お話を​伺います。​気に​なる​商品も​お試しいただけますよ」と​話すのは、​スリープアドバイザーの​木下さん。

では、​実際の​カウンセリングの​様子を​のぞいてみましょう。

お1人めは、​枕の​お悩みを​もつS様。​現在お使いの​枕は、​低めで​ふわふわした​感触の​ものだそう。

「どうも​自分に​合っていない​気が​して、​ぐっすり​眠れないんです」と、​S様。

木下さんは​事前に​入力いただいた​お悩みを​チェックしながら、​お悩みの​状況や​ご自宅の​寝室の​状況、​生活スタイルなどを​細かく​ヒアリング。​何気ない​ひと言が​お悩みを​好転させる​糸口と​なる​こともある​ため、​聞き逃しは​許されません。

ひと​通り​お話を​伺ったら、​首の​カーブの​測定に​入ります。

敷き寝具に​当たる​第七頚椎を​支点に、​首の​一番​深い​ところに​スケールを​当てて測定。​S様の​カーブ数値は​標準でした。

「お話の​内容と​測定結果から、​現状の​お悩みは​枕の​フィット感が​お好みと​合っていないせいでしょう。​立体感の​ある​枕を​お試しいただきます」と、​木下さん。​5分割構造で​頭部を​しっかり​支えられる​形状の​枕が​マッチすると​いう、​木下さんの​判断から​ひとつの​枕が​選ばれます。

ご自宅では​敷布団(マットレス)を​お使いと​いう​S様の​寝具に​合わせ、​近い​環境で​横に​なっていただきます。​お試しいただきながら、​木下さんは​枕の​基本の​役割や​機能、​なかでも​お試しの​商品が​どう​お客様に​合っているかを​解説。

また、​敷布団と​枕の​間の​隙間や​仰向けでの​目線・顔の​位置など​様々な​ポイントを​確認し、​S様に​感触を​伺いながら​横向きの​姿勢も​チェックしていきます。

「横向き姿勢の​重要な​ポイントは、​肩や首を​圧迫しない​ことです。​また、​寝返りが​スムーズに​うてる​高さか​どうかも​心地よい​睡眠に​大切ですよ」と​話す​木下さん。

ただ、​ひとつ試しただけでは​それが​ベストか​どうか、​判断に​困りますよね。​そこで、​高さや​硬さ違いなど​“好み”の​範囲内で​可能性の​ある​タイプを​いく​つか​お試しいただきます。

「高さが​ある​ものは​支えられている​感じが​強かったけれど、​低い​ほうを​試してみたら​力が​抜けて​ラク。​硬めタイプは​少し​圧迫感が​気に​なりますね」など、​比較検討の​おかげで​S様は​ご自身の​心地よさの​ポイントが​具体的に​感じられているようです。

色々と​試した​結果、​S様が​決定されたのは​ポリエステルわた​素材の​立体構造タイプ。
「最初に​勧められた​枕が、​結局​一番しっくりきました。​寝返りが​うちやすく、​フィット感も​ベスト。​やはり​プロの​視点に​よる​もの​選びは​信頼できますね」とお喜びの​S様。

後日、​ご自宅で​お使いに​なっての​感想を​いただきました。

「これまでは​眠る​前、​枕の​ポジション決めに​時間を​取られていましたが、​こちらの​枕は​頭をのせれば​スッと​心地よい​寝姿勢に。​これが​かなりの​ストレス軽減に​なりますね。​起床時は、もしかすると​信用いただけないかもしれませんが、​ほぼ常態化していた​首の​痛みが​解消されたのです。​これが​自分の​体型に​合った​枕なんだ、​と​心底実感しています」​(S様)

＜ロフテー＞ 5セルピロー　キューブ　30,800円

お2人めは、​不規則な​生活リズムが​お悩みと​いう​M様。

カウンセリングが​始まると、​「仕事が​シフト制で、​遅番の​日は​帰宅時間が​22〜23時頃。​早めに​ベッドに​入るのですが、​スマホを​眺めながら​眠くなるのを​待つことが​多くて…」と​話される​M様。

木下さんは、​スマホが​入眠の​妨げに​なる​ことやスムーズな​入眠の​ための​入浴法など、​睡眠環境改善に​役立つ情報を​アドバイス。

また、​M様は​睡眠中に​枕が​うまく​使えていないことも​分かりました。​測定を​してみると、​首の​深さが​あまりなく、​枕は​低めが​ベストな​タイプの​ようです。​M様の​ご自宅の​寝具に​合わせ、​ベッドで​お試しいただきます。

枕の​正しい​使い方は、​枕の​側面が​肩に​触れるか​触れないかの​ポジションに​頭をのせる​こと。

ひとつめに​試した枕は、​M様には​少し​高いようです。​そこで、​後頭部が​より​低い​タイプの​枕に​してみます。

こちらの​枕の​素材は​低反発ウレタン。​先ほどより​後頭部の​おさまりが​よくなり、​首もとの​フィット感も​お好みの​様子。​さらに​違う​タイプの​枕を​お試しいただきます。

横向きで​眠る​ことも​よく​ある​そうなので、​寝返りが​しやすい​幅​広タイプを​お持ちしました。​なかなか​良さそうですが、​「感触を​変えながら​比較してみましょう」と、​素材を​ポリエステルわたから​パイプへと、​木下さんに​よる​微調整は​続きます。

「パイプ素材の​耐久性は​ポリエステルわたよりも​高く、​寿命は​約3年前後です。​枕を​ご自宅で​洗うことも​でき、​洗濯機で​洗う際は、​洗濯ネットに​入れていただき洗剤を​少なめに​弱水流で​洗ってください。」と、​木下さんは​枕の​寿命や​お手入れ方​法、​買い​替えの​目安なども​レクチャー。

「こちらの​ほうが、​頭が​支えられている​気が​します」と、​M様は​ポリエステルわたよりも​沈み込みが​少ない​パイプ素材が​お気に​入りの​模様。

最終的に​M様が​決めたのは、​パイプ素材で​枕の​内部が​9つに​分かれた​仕様の​枕です。

M様にも​後日、​ご自宅で​お使いに​なっての​感想を​いただきました。

「枕を​選ぶ以前に、​就寝時の​正しい​姿勢を​学べた​ことがとても​ために​なりました。​これまで​睡眠に​ついて​深く​考えたことがなかったのですが、​色々​教えていただいたうえで​新しい​枕で​寝てみると、​肩の​力が​ちゃんと​抜ける​感覚が​実感​できたり、​朝スムーズに​行動スイッチが​入ったり、​明らかに​体と​気持ちに​よい​変化を​感じられました。​私と​同じように​“特に​悩みは​ないは​ず”と​いう​方に​おすすめしたいです」​(M様)

＜ロフテー＞ 9セルピロー　エラスティックパイプ×エアファイバー　49,500円

良質な​睡眠は、​その方の​ライフスタイルや​好みなどに​フィットした​睡眠環境が​あってこそ。​『スリープアドバイザー コンサルティングサービス』では​ブランドの​垣根を​越え、​お客様を​軸に​した​アイテム選びが​可能です。​その​日の​疲れを​睡眠できちんと​リセットし、​心身ともに​心地いい​毎日を​過ごすための​スポットと​してぜひご活用ください。